体がほぐれて伸びる気持ち良さソフトなタイ式
ぜひ☆お試しください☆
別名『世界一気持ちのいいマッサージ』と言われ、
その手法は、人体に流れるエネルギーラインを指圧などで十分にほぐし,
そのほぐれた筋肉をさらにストレッチと呼吸法で無理なく伸ばし、
歪んだ骨格や関節を整えるまでがワンセットとなります。
タイ式では、部分的という考えはなく、全身をくまなく施術することが前提となっております。
血行とリンパの流れをよくし、ふだんあまり使うことのないや筋肉をほぐすことで、
体調の改善、自然治癒力を高めることが目的です。
リラクゼーション効果を得るため、心拍に合わせたリズムで、眠たくなるほどゆっくり、
強くというより深く、優しいタッチで効かせていきます。
痛そうと思われるストレッチですが、そぉーっとゆっくり、自然に行います。
自分で行うには、どうしても限界があります。それを施術者に手伝ってもらうという感じのものです。
体が硬く、ストレッチが苦手な方には、加減しながら行います。
無理な姿勢を強いたり痛みをともなったりすることはありません。
フットマッサージ
保湿力の高いクリームor肌なじみの良いミネラルオイル、お好みでお選びいただけます。
足裏からふくらはぎ膝上にかけて、ほぐしていきます。
足が疲れやすい・むくみが気になる・冷え性の方にオススメです。
血行が悪くなると、疲労がたまりやすくなってしまいます。
足は「第二の心臓」といわれており、心臓へ血液を送り返すためのポンプの役割を果たしています。
ほぐすことで、血行促進・自然治癒力を高める効果が期待できます。
